Os benefícios do sexo prazeroso para o casal

As práticas sexuais mais realizadas são o sexo com penetração vaginal, anal, sexo oral e masturbação.

O sexo saudável e de qualidade é quando ambos os parceiros o realizam com prazer e felicidade. Para isto é necessário envolvimento e prazer físico e emocional aos envolvidos. Afinal, qualquer atividade que realizamos e sentimos prazer ativa em nosso cérebro a área septal, responsável pelos resultados prazerosos que vivenciamos diante de algo que nos faz feliz.

Quem faz sexo prazeroso terá maior disposição e vontade de realizar práticas sexuais com frequência. Deste modo haverá alguns benefícios para o casal e sua vida íntima.

Os benefícios do sexo para o casal

O sexo regular e realizado de forma saudável e prazeroso faz muito bem em nossas vidas. Segundo pesquisadores os benefícios são na saúde em geral, no bem estar, disposição física e mental, no sono, no desempenho sexual, no aumento da autoestima, criatividade, memória, no aumento das percepções corporais, felicidade e outros.

Quando o casal realiza sexo prazeroso para ambos ocorrem alguns benefícios, como:

1- Melhora a sexualidade individual e do casal. As pessoas sentem-se mais felizes e melhora a autoestima, com cuidados pessoais.
2- Há aumento na parceria e companheirismo. O sexo prazeroso desenvolve aproximidade e gratidão entre o casal, afinal quando recebemos carinho, atenção e prazer há  a necessidade inconsciente de oferecer o mesmo à pessoa amada. 
3- Aumento da intimidade e vontade de estarem juntos. O sexo prazeroso promove maior vontade de estar juntos e fazer mais sexo.
4- Favorece o diálogo e a compreensão dos problemas diários. O sexo com prazer estimula sentimentos de felicidades e hormônios que ajudam a lidar com as emoções.
5- Aumenta a tolerância com os erros do outro. O sexo prazeroso melhora nossas emoções, nos tornamos mais calmos e compreensivos. 

O sexo por si só não faz milagres, e não promove os benefícios citados acima se não houver prazer e satisfação.

O que fazer para ter um sexo prazeroso?

Para a pessoa sentir prazer no sexo ela precisa estar bem fisicamente e emocionalmente, além de ter um relacionamento de cumplicidade, respeito e descobertas sexuais constantes.

O Fisioterapeuta com Especialização na área pélvica é o profissional indicado para atuar nos músculos do assoalho pélvico, visto que estes precisam estar saudáveis.

O casal deve ter o hábito de realizar com frequência momentos de intimidade com preliminares, precisam realizar estímulos prazerosos para ambos. Devem conhecer o corpo do outro e a si mesmo, saber como proporcionar excitação na outra pessoa e estar emocionalmente e fisicamente preparado para as práticas sexuais.

Em casos de algum problema ou disfunção sexual em um dos cônjuges o casal precisa buscar ajuda com profissionais da saúde, e posteriormente mudar os hábitos sexuais com criatividade e prazer. Neste momento um profissional que atua em sexologia e que vende produtos sensuais fará transformações benéficas em sua vida íntima.